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哈尔滨高温瑜伽

发布时间:2018-9-13 0:00:00
来源:http://www.aishiyujia.com/supply/1.html

哈尔滨高温瑜伽,也有另一个名字,那就是热瑜伽,这种运动方式是由印度瑜伽大师比克拉姆和他的妻子创立。在室温38℃左右并通过符合要求的通风系统配合,完成1小时26个常规瑜伽姿势。哈尔滨高温瑜伽被发明在印度,通常在室温为38度至42度的房间内进行。在当地的概念中,在高温的环境中做运动对身体健康有益。十几年前,人们使用现代化的加热设备重建传统印度的一个高温练习环境,从而开发出一种新型的瑜伽-哈尔滨高温瑜伽,高温瑜伽对减肥,塑性都有不错的效果。这是一种流行的创新实践方法。练习哈尔滨高温瑜伽,你会发现你的身体拥有非常好的柔韧度,让你充满自信。这也是它的一个特点。对哈尔滨高温瑜伽感兴趣请联系加瑜伽。


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